Keto Plus Para Que Sirve - "Sí, el seguimiento de las macros puede ser engorroso y tedioso, pero es absolutamente esencial durante las primeras semanas de una dieta cetogénica", dice Wittrock. "Es probable que la dieta vaya en contra de todo lo que has hecho antes, por lo que el seguimiento de tus macros te da retroalimentación y te permite solucionar problemas hasta que le cojas el tranquillo".
Los síntomas más notables durante la fase de transición son la fatiga, el hambre, la confusión, la ansiedad, la irritabilidad, la taquicardia, el mareo, los temblores, la sudoración y los escalofríos. El limón es una fruta muy saludable que está cargada de vitamina C y fibra.
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